kingカズ51歳の始動「やめたいと思ったことは一度もないね」

SportsGraphic Number971 King&Legend

やめたい思ったことは一度もないね! Numberに語ったKingカズ・・・ 練習して試合でいいプレーして、本当にそれだけを思いながらこの1年を過ごしてきた。 試合に出られない悔しさを練習にぶつけて、これまでと全く変わらず1年間続けてきた。

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●サッカーベテラン特集  カズの秘訣。  ◇51歳の始動  三浦知良「やめたいと思ったことは一度もないね」  ◇僕のKAZU論  松井大輔「カズさんは、もはや人間を超えた」  ◇ベテランが語るKINGの背中  小野伸二遠藤保仁  播戸竜二永井雄一郎  中村憲剛長谷部誠  明神智和  ◇黄金の行方。   ・天才の新境地  小野伸二「いつまでもボールを蹴っていたい」  ・ヤットの流儀  遠藤保仁「マジシャンからも学んでます」  ・22年目の選択  播戸竜二「引退は、しません」  ・20年後の’79年組  黄金世代と呼ばれて。  中田浩二永井雄一郎酒井友之  ・現地探訪  伊東輝悦明神智和  「J3という戦場で」  ・J1最年長プレーヤーの覚書  中村俊輔「犠牲心を持ちつつ、向上心は失わない」  ・38歳司令塔の極意  中村憲剛「“仙人”を突き動かす危機感と使命感」  ・独占インタビュー  長谷部誠「35歳の充実感」  ・レジェンドの金言  世界のアラフォー図鑑  シャビ/イブラヒモビッチトッティ  ブッフォンギグスドログバほか

◆世界一を獲った3つの勝因  大坂なおみ「底知れぬ新女王」 ◆全豪オープン激闘録  錦織圭「甦った“メンタルモンスター”」 ◆レジェンド守護神引退の真実  楢崎正剛「サッカーを嫌いになりたくなかった」 ◆引退ドキュメント  稀勢の里「最後の三日間」 ◆DeNA主砲の伝えたいこと  筒香嘉智「野球のために、大人が変わらなきゃ」


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寒空の中ゴルフに行ってきました!

寒空の中ゴルフに行ってきました。 印象に残ったのは美味しいさば寿司と甘ーいマロンモンブラン

いつもよりは暖冬ということもありましたが、さすがに朝のゴルフ場は寒いですね・・・天気は良かったので気持ちのいい朝で良かったです(^^) ややバブリーなクラブハウスと広くて平坦なコースは接待にも使いやすい、いいメンバーコースです。コースはよく整備されていてキレイに気持ち良くゴルフできるコースです。朝イチは皆さん寒そうですね~ なんだかんだと言いながら前半を終えてお楽しみのランチです。季節によってメニューは変わります。 ]寒かったので暖かい汁ものが欲しくて、サバの押し寿司とにゅう麵のセットにしました。美味しい!

[冷蔵]極厚 福井の生さば寿司【通常サイズ】届いたその日が旬の味わい[生鯖寿司お取り寄せの萩] さぁ後半頑張りましょう!雲が増えてきて少し天候が怪しくなって雪がちらほらして来て・・・寒ーーーい(T_T) プレー後は疲労回復に甘いスウィーツで糖分補給にマロンモンブランをいただきました!美味しそうなメニューだったのでひとりで恥ずかしながらオーダー(笑)

【大阪スイーツ】マダムシンコ の『 マダムブリュレ 』【冷凍便】バウムクーヘン バレンタイン プレゼント 手土産 お菓子 おやつ ギフト スイーツ お取り寄せ

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キングスロードゴルフクラブ

住所:三木 市吉川町前田447-1.

電話: 0794-73- 1111

営業時間:季節により変更

お休み:雪/クローズのみ



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今選ばれているオーガニックルイボスティーはコレ!

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快眠をとことん追求する「いびき防止枕」

​寝違いなのか?首が痛くて背中まで痛み出したので強力シップをドラッグストアで購入して、首から肩甲骨あたりまでベタベタに貼りまくって、少し痛みが取れてきたので原因を良ーーーく考えてみると・・・ いびきもうるさいって!? となると!​枕を買い替えるしか方法はありません!​

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腹筋を集中的に鍛え、引き締めたい!

最近の主食は野菜です!野菜ダイエットを確立しようかと思っています(笑) また炭水化物と糖質は天敵なんで今は我慢しています! 1日1、700kcalで何とかしたいと思っていいるのですが、インスタのフォロアーさんに教えてもらっている腹筋運動を続けてポッコリお腹を凹ます努力は大変なんですよね~

かなり厳しい地道な運動になるので、意思を持って目標を決めて地道に続けることが大切です!

この腹筋キツいんですよねー! ​​​

そんな地道な努力はこれで一瞬に解決!!  

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